2025年1月8日水曜日

ラジオ体操(1月1回目)

1月8日(水)

お正月が明けてから
寒さが厳しくなり、
朝、お布団から出るのが
つらい毎日です。


 全身が固まってしまっていたのか、
最初のストレッチで
皆さん、お疲れモードです。


ラジオ体操が終わると、
 みんなで ”ふう~!” と
なってしまいました。

次回は、1月22日(水)9:30~
です。