熟年大学 ～ 上映会 ～

 ７月１０日（水）

アジア映画『土曜の午後に』

講師　総合図書館文学・映像課

　　　映像係　三浦さん　　岡さん

2016年にダッカで実際に起きた

テロ事件を元にした映画でした。

バングラデシュの首都ダッカ。

ラマダン期間中の土曜日の午後、

レストランがイスラム過激派に占拠され

客が人質となります。

日本人を含む多くの人質が

殺害されることとなり、

テロ・過激派　の恐ろしさを

痛感する映画でした。

７月の花クラブ

 ７月８日（月）

やっぱり今日も

朝から暑いです。

うっそうとしてしまった

花壇の草取り頑張りました。

地域の方から、

ペチュニアをいただき

育てていたのですが、

元気に広がりつつあります。

また、たくさんのサルビアを

いただいたので、植えてみました。

暑さに負けず、

元気に育ちますように！

自治協による公民館清掃

７月６日（土）

朝から強い日差しが照り付け、

少し動いただけでも

汗が噴き出すような暑さの中、

 自治協議会の各団体の皆さんに

公民館の大掃除をしていただきました。

駐車場や公民館周りの

草取りや、

各部屋の窓のサンなど

細かなところまで、

きれいにしていただき

大変ありがたいです。

アンビシャス広場 川遊びのご案内

 アンビシャス広場では、

片江川で川遊びを行います。

詳細は以下の通りです。

公民館までお申し込みください。

受付開始　７月８日（月）～

大人の物作り講座 第４弾 パン教室

 ７月４日（木）

講師　西部ガス

興味を持っていただいて

ご家庭でも、楽しんでいただけるよう

粉の種類や発酵の仕方まで、

説明していただきました。

みなさんの作業は、

発行済みのものを、

成形する作業からです。

ロールパン・ウインナーパン

大福パン・ねじりパン

そしてピザの５種類です。

いい匂いの焼きたてパンが

出来上がりました。

ラジオ体操 （７月１回目）

 ７月３日（水）

朝から強い日差しが照り付け

猛暑となる予感です。

今日は、健康運動指導士の

濱地さんに、ストレッチの

ポイントを教えていただきました。

”栄養ワンダー2024”実施のため

来館中だった、中村学園大学の

皆さんも一緒に

ポイントを押さえながら

体操することができました。

男の料理（６月）

 ６月２９日（土）

メニュー　長いもソースのチキンドリア

　　　　　茄子のしそ豚巻き・茄子とかぼちゃの

　　　　　南蛮漬け・オクラの塩昆布和え

講師　　　食生活改善推進員　

夏野菜をたっぷりと使って

さっぱりと食べることのできる

メニューです。

調理の手順など、しっかりと説明を聞き、

早速調理開始です。

慣れた手さばきで、調理を進める方もいれば

そうでない方も・・・

雑談もすることなく、

皆さん、真剣です。

ワンプレートで盛り付けし、

やっと和やかに食事を楽しみました。

ヘルシーメニューですが、

満足感たっぷりでした。

次回は、１０月２６日（土）開催です。