ラジオ体操（10月1回目）

 10月5日（水）

随分涼しく感じる朝ですが、

体操をすると、汗ばみです。

でも、気持ちいいですよ！

今日もDVD先生はとっても元気です。

つられて元気になったような

気がします。

30分程度の軽い運動です。

ぜひ、ご参加ください。

次回は、10月19日（水）

9：30～です。