2022年12月1日木曜日

12月のラジオ体操(1回目)

 12月1日(木)

急に寒くなり、外に出るのが
おっくうになります。


これからもっと体が丸く
固まってしまいそうです。


そんな時は、ラジオ体操で
体のコリをほぐしましょう!
次回は、12月15日(木)
9:30からです。