７月１回目のラジオ体操

 ７月５日（水）

よかトレ講座

講師　地域保健福祉課

　　　堀さんと戸澤さん

今朝も雨になってしまいましたが、

皆さん、集まってくれました。

いつもと少し雰囲気を変えて

”筋トレ”、してみました。

ゴムを使っての筋トレで

いつもよりかなり

全身伸びています。