ラジオ体操 （11月2回目）

 11月20日（水）

秋を通り越して冬がきてしまった

かのような寒さになりました。

それでもたくさんの方が、

ラジオ体操に参加して

くださっています。

水分補給をしながら

体を動かして

暖房いらずです。

汗で体が冷えないよう

気をつけましょう！

次回は、12月11日（水）9：30～

です。